AUTOESTIMA: CLAVE DEL ÉXITO EN LA PERSONA
Este taller esta estructurado con la finalidad de que los estudiantes adquieran los conocimientos necesarios para autoevaluarse conociéndose a sí mismos y puedan apropiarse de las diferentes estrategias para tener éxito en todos los aspectos de su vida. Mediante múltiples estrategias se abordaran ejercicios prácticos individuales y grupales que permitirán mayor auto-conocimiento y autorreflexión de los factores que favorecen el desarrollo de la autoestima.
ESTRATEGIAS PARA ORGANIZAR EL PENSAMIENTO Y TOMAR DECISIONES
Los participantes tendrán la oportunidad de adquirir los conocimientos necesarios para desarrollar competencias cognitivas que les permitan tomar decisiones. Este taller está estructurado con ejercicios prácticos y reflexiones en grupo para enseñar a pensar con las estrategias del Dr. Edward de Bono. Se abordarán ejercicios que permitirán mayor autoconocimiento y autorreflexión.
REFLEXION VOCACIONAL Y ÉXITO EN LA CARRERA PROFESIONAL
Este taller está estructurado con la finalidad de que los estudiantes tengan un espacio que les permita reflexionar sobre sus intereses, personalidad, aptitudes y habilidades para así confirmar o revisar su vocación y tener éxito en la carrera profesional. Mediante múltiples estrategias se abordarán ejercicios prácticos, individuales y grupales, que permitirán mayor autoconocimiento y autorreflexión de sus intereses profesionales.
ESTRATEGIAS PARA DESARROLLAR LA MOTIVACIÓN Y LOGRAR LAS METAS
Este taller tiene el objetivo de proporcionar estrategias para que los participantes queden motivados a emprender sus metas personales y profesionales.
EL SECRETO DE LOS ESTUDIANTES EXITOSOS
Mediante discusiones, ejemplificaciones, anécdotas, ejercicios y otras actividades se analizan los factores que pueden incidir en la obtención del éxito en los estudios. Se abordan temas relacionados a la motivación, la inteligencia, hábitos, y técnicas de estudios, la memorización y otros.
CONTROL DE ESTRÉS EN LA SITUACIÓN DE EXAMEN
Mediante diferentes métodos se analizarán los factores que están presentes en la conducta que provocan errores y desaciertos al momento de las evaluaciones. Presentaremos acciones y estrategias que contribuyan a superar las dificultades planteadas.
COMUNICACIÓN ASERTIVA
La comunicación asertiva hace referencia al derecho y a la forma en que comunicamos nuestros pensamientos, sentimientos y creencias. Una adecuada comunicación permite lograr el éxito en las relaciones interpersonales. La dinámica del taller busca poner a los participantes en contacto con su forma de comunicación para que la ajusten a modelos de pensamientos que persiguen una comunicación abierta, franca y empática.
LOS SIETE HÁBITOS DE LOS JÓVENES ALTAMENTE EFECTIVOS
Este taller busca a través del análisis y práctica de los siete hábitos descritos en el libro de Sean Covey, estimular en los participantes el deseo y la necesidad de una visión diferente de sus paradigmas y hábitos, para desarrollar una vida adaptada y exitosa.
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Es un taller dirigido a conocer los distintos factores que intervienen en el desarrollo de la inteligencia emocional y así lograr habilidades que permitan el autoconocimiento emocional, el manejo, control y dirección de las emociones hacia el logro de metas, así como técnicas que ayudan a mejorar relaciones interpersonales en ámbitos sociales, laborales y familiares.
SEXUALIDAD SALUDABLE
Es un espacio para ponerse en contacto con las informaciones más actualizadas acerca de la propia sexualidad y los riesgos que la amenazan. Se pretende crear un ambiente en el que de forma abierta, respetuosa y franca se analicen los componentes de la sexualidad humana y el VIH-Sida como factor de riesgo para la salud sexual.
NOVIAZGO, SELECCIÓN DE PAREJA Y SEXUALIDAD
Mediante múltiples recursos se abordan los factores implicados en el proceso y establecimiento de las relaciones afectivas y sexuales de los jóvenes en diferentes condiciones y momentos. Este taller brinda un espacio donde se propicia la reflexión sobre esta temática.
RELACIONES HUMANAS
Las relaciones humanas abarcan un amplio aspecto de la vida del ser humano. Mantener y sostener una adecuada relación con los demás implica poseer un autoconocimiento, tener habilidad empática con los demás y el conocimiento de reglas y normas sociales que hacen posible la buena convivencia, así como tener las herramientas comunicativas necesarias que nos permitan relacionarnos. Este taller enfoca de manera abierta, participativa, dinámica y explicativa aspectos que influyen de forma determinante en el profundo conocimiento de las relaciones humanas.
ENTENDIENDO Y SUPERANDO LA TIMIDEZ
Es un espacio en el que los participantes tendrán la oportunidad de identificar los orígenes, causas y consecuencias de lo que suelen llamar timidez. Se presentarán estrategias conductuales y de pensamiento que ayuden a evaluar, valorar y superar ese comportamiento.
HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO
Se analizan diferentes hábitos y técnicas de estudio que se traen del nivel anterior y la necesidad de efectuar cambios acorde a las características del nivel universitario; practicando e incorporando hábitos y técnicas que posibilitan y facilitan la comprensión y el análisis de contenidos con mayores probabilidades de retención.
CONTROL DE ESTRÉS
Utilizaremos herramientas e informaremos sobre el manejo del estrés con el objetivo de que los participantes pongan en práctica en su vida diaria el conocimiento adquirido y que incorporen en su vida toda la información que le funcione, contribuyendo de esta manera a que los participantes puedan crear un estilo de vida que les permita vivir relajados y felices ante los retos y dificultades de la vida.
AUTOESTIMA Y FELICIDAD
La autoestima es como yo me veo a mí mismo y el valor que me doy como persona con relación a los demás. En este taller vamos a ver el poder que tiene sobre nuestras vidas la manera que nos percibimos y se darán los medios para alcanzar una autoestima que nos permita una vida más plena y feliz. Mediante la narración de cuentos, anécdotas y reflexiones grupales, buscamos cambiar el sistema de ideas y creencias que nos impida lograr las cosas que en verdad queremos.